Contoh Makalah Manfaat Cai

                                                  MANGPAAT CAI

*Salah sahiji kaperluan poko sapopoé makhluk hirup di dunya ieu anu henteu bisa kapisahkeun nyaéta Cai. Henteu ngan penting pikeun manusa Cai mangrupa bagian anu penting pikeun makhluk hirup alus sato sarta tubuhan. Tanpa cai kamungkinan euweuh kahirupan di dunya inti alatan kabéh makhluk hirup pohara merlukeun cai pikeun tahan hirup.
Cai mangrupa zat anu pang penting dina kahirupan sanggeus hawa. Kira-kira tilu pér opat bagian ti awak urang diwangun ti cai sarta henteu seorangpun bisa tahan hirup leuwih ti 4-5 poé tanpa inum cai. Sajaba ti éta, cai ogé dipaké pikeun masak, kukumbah, mandi, sarta ngabersihkeun kokotor anu aya di kira-kira imah. Cai ogé dipaké pikeun kaperluan industri, tatanén, pemadam kebakaran, tempat rekreasi, transportasi, sarta séjén-séjén. Panyakit-panyakit anu narajang manusa bisa ogé ditularkan sarta di¬sebarkan ngaliwatan cai. Kaayaan kasebut tinangtu bisa ngabalukarkeun wabah panyakit di mamana.
Manusa meureun bisa hirup sawatara poé tapi manusa moal tahan salila sawatara poé lamun henteu inum alatan geus mutlak yén kalolobaan zat pembentuk awak manusa éta diwangun ti 73% nyaéta cai.
Jadi lain hal anu anyar lamun kahirupan anu aya di dunya ieu bisa terus lumangsung karen sadiana Cai anu cukup.
Dina usaha ngabéla kelangsungan hirupna, manusa narékahan ngayakeun cai anu cukup pikeun dirina sorangan.

Di handap ieu cai mangrupa kaperluan poko pikeun manusa kalayan sagala macem kagiatanana, antara séjén dipaké pikeun:
• kaperluan laki-rabi, contona pikeun inum, masak, mandi, kumbah sarta pakasaban séjénna,
• kaperluan umum, contona pikeun kaberesihan jalan sarta pasar, pengangkutan cai limbah, hiasan dayeuh, tempat rekreasi sarta lain-lainnya.
• kaperluan industri, contona pikeun pabrik sarta wangunan pembangkit tanaga listrik.
• kaperluan perdagangan, contona pikeun hotél, restoran.
• kaperluan tatanén sarta peternakan
• kaperluan pelayaran sarta séjén sajabana

*Mangfaat cai diantarana :

1.Ngabenerkeun kamampuan sarta daya tahan tubuh
Anjeun baris sanggup digawé leuwih teuas/berat lamun meunangkeun cai anu cukup. Minangka tambahan, cai bisa nguatkeun daya tahan awak Anjeun. Alatan cai bisa naékkeun simpanan glycogen, hiji wangun ti karbohidrat anu tersimpan dina otot sarta dipaké minangka energi waktu Anjeun digawé.

2.Nahan lapar
Rasa lapar sakapeung mangrupa penyamaran ti rasa haus. Sawaktu anjeun ngalaman dehidrasi (kakurangan cai) Anjeun meureun ngarasa hayang dahar padahal anu Anjeun butuhkan sabenerna nyaéta cai. Anjeun ogé bisa ngamangpaatkeun éfék rasa wareg ti inum cai pikeun
nyegah dahar kaleuleuwihan.

3.Ngurangan resiko ka sawatara macem panyakit
Para peneliti ayeuna ngayakinan yén cairan atawa benerna cai bisa berperan aktip dina ngurangan resiko ka sawatara panyakit kawas: batu ginjal, kanker saluran kiih, kanker kandung kemih, sarta kanker peujit badag (colon). Inum cukup cai bisa ogé nyingkahan sembelit.

4.Pakarang ampuh ngalawan asup angin atawa pilek
Antibodi dina lendir anu melapisi kerongkongan boga fungsi pikeun ngured virus pilek. Daya tahan ieu baris melemah lamun Anjeun dehidrasi (kakurangan cai) alatan baris ngabalukarkeun lendir jadi garing. Minangka catetan loba ahli kaséhatan merekomendasikan cai minangka ekspektoran anu efektif pikeun ngurangan batuk.

5.Palembab beungeut anu ampuh
Kalayan inum loba cai mantuan kulit Anjeun tetep geunyal sarta gancang sarta ngurangan gurat-gurat sarta kerut dina beungeut.

6.Menangkal rasa letih alatan ngalakonan lalampahan
Hawa panas bisa ngabalukarkeun Anjeun dehidrasi sarta baris ngabalukarkeun rasa letih dina waktu sarta sanggeus lalampahan. Minumlah loba cai saméméh ngalakonan lalampahan sarta hiji gelas unggal jam lalampahan Anjeun.

*Ku alatan éta pisan cai pohara boga fungsi sarta berperan pikeun kahirupan makhluk hirup di bumi ieu. Penting pikeun urang minangka manusa pikeun tetep sok melestarikan sarta ngajaga ambéh cai anu urang paké tetep kajaga kelestariannya kalayan ngalakonan pengelolaan cai anu alus kawas penghematan, henteu miceun runtah sarta limbah anu bisa nyieun pencemaran cai ku kituna bisa menggangu ekosistem anu aya.